L’inestimable valeur des chaussettes spéciales pour sports d’hiver
Après avoir passé quelques jours dans vos chaussures de ski ou de snowboard, vous comprendrez bien vite que la clé de vacances d’hiver confortables se situe au niveau de vos pieds. Ou plutôt autour. Moyennant une paire de chaussettes de ski chaudes et épaisses, vous profiterez au maximum de vos vacances sur les pistes.
Quelles différences avec des chaussettes ordinaires ?
Une bonne paire de chaussettes techniques pour skieurs et snowboardeurs se distingue d’une paire de chaussettes ordinaires à différents niveaux. Les chaussettes de ski sont solides, épousent parfaitement la forme du pied et montent jusqu’en-dessous des genoux. Elles sont par ailleurs renforcées aux endroits où votre pied nécessite davantage de soutien et de confort. De cette manière, vous éviterez les douleurs liées à la compression ainsi que les frottements excessifs. Si vous utilisez d’anciennes chaussettes en laine de chèvre, attendez-vous à beaucoup d’inconfort. Les brûlures aux pieds et les frottements sur les tibias sont des blessures fréquentes qui peuvent transformer une journée sur les pistes en véritable enfer.
Déterminer l’épaisseur de la chaussette
Si vous êtes débutant(e) et optez pour la location de chaussures, choisissez de préférence des chaussettes plus épaisses, comme les SK1 de Falke. En effet, les chaussures de ski et de snowboard de location ne sont pas parfaitement adaptées à la forme de vos pieds. La chaussette pourra ainsi faire office d’amortisseur et combler les vides éventuels.
Dès que vous possèderez vos propres chaussures, vous pourrez porter des chaussettes de ski moins épaisses. Les professionnels choisissent des chaussettes de compression ultraminces et très près du pied afin de favoriser une bonne circulation. La solution idéale pour éviter les pieds fatigués !
Comment garder les pieds bien au chaud
Certaines personnes ont plus vite froid aux pieds que d’autres. Cela est lié à la circulation sanguine – et il est vrai que les femmes sont plus sensibles au froid que les hommes. Mais il est possible d’y remédier !
- Tout d’abord, veillez à commencer la journée avec des pieds bien chauds et bien secs. Placez vos chaussures dans un endroit chauffé durant toute la nuit ou glissez-y des éléments chauffants afin que vos chaussures soient parfaitement sèches le matin.
- Choisissez des chaussettes de ski contenant de la laine, en sus de l’acrylique et du polyester.
- Attention, si vous transpirez beaucoup : les chaussettes humides refroidissent rapidement les pieds.
- N’enfilez jamais deux paires de chaussettes l’une sur l’autre. Vous risquez de créer des points de pression et de limiter la liberté de mouvement des orteils.
- Essayez à l’occasion, lors de la pratique du ski ou du snowboard, de glisser une paire de semelles chauffantes dans vos chaussures. Remède miracle contre les pieds froids !
Des chaussettes pour la vie
Ne vous laissez pas convaincre par des chaussettes « après-ski » meilleur marché qui ne sont en fait rien de plus que des chaussettes d’hiver. Elles seront peut-être très jolies et bien chaudes, mais après une journée sur vos skis ou votre snowboard, vous ressentirez des points de pression et des frottements sur les talons et les tibias. Investissez donc de préférence dans trois ou quatre bonnes paires de chaussettes de ski, cela suffira amplement pour une semaine confortable sur les pistes ! Après les sports d'hiver, vous pourrez parfaitement les utiliser comme chaussettes de randonnée bien chaudes pour les sorties par temps froid.
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