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Comment faire du hors-piste en toute sécurité ?

Le hors-piste semble être une véritable aventure, et c’est effectivement le cas : grâce à lui, vous vous rapprochez encore plus de la nature pendant les sports d’hiver. Ne vous y trompez pas : sortir des sentiers battus (ou plutôt des pistes damées) demande de la préparation et une certaine expérience, mais les panoramas et les somptueux paysages en valent la peine. Grâce à cinq conseils, vous pourrez vous y essayer de manière responsable.


Hors-piste : qu’est-ce que cela signifie exactement ?

Des pistes immaculées recouvertes de neige damée : voilà l’image que la plupart des gens se font des sports d’hiver. Les pentes de ces stations de ski sont évidemment pratiques, mais absolument pas naturelles. Pour ceux qui veulent s’essayer à autre chose qu’un domaine skiable bondé, le hors-piste peut être une bonne option. Dans de nombreux endroits d’Europe, il est possible - à vos risques et périls et de préférence avec un guide expérimenté - de skier ou de faire du snowboard dans une nature sauvage époustouflante au cœur de montagnes. La neige vierge et le silence que vous y rencontrez ne peuvent être comparés aux stations de ski classiques.

 

Vous aimeriez tenter le hors-piste, mais vous ne savez pas par où commencer ? En Autriche et en Suisse, notamment, il existe un large éventail de stations de sports d’hiver hors-piste.

5 étapes pour une aventure hors-piste en toute sécurité

Sensibilisation

Que faut-il étudier avant de partir ?

Préparation

Comment est votre terrain ?

Discipline

Quelles sont les mesures à respecter ?

Ressources

Qui ou qu’est-ce qui vous sauvera d’un mauvais pas ?

Stratégie

Comment éviter les avalanches ?

 

Pour faire du ski ou du snowboard hors-piste de façon responsable et en toute sécurité, il est bon d’avoir des notions de « snow safety », c'est à dire, de connaître les règles de sécurité en matière de neige. Contrairement à une piste classique, il n’est pas impossible d’être confronté à une avalanche, par exemple. Mais ne vous inquiétez pas : en vous préparant bien grâce à ces cinq étapes, vous pourrez chausser vos skis ou votre snowboard en toute sérénité.

ÉTAPE 1 : sensibilisation

Même si vous êtes un vrai pro de la glisse, vous risquez gros en vous aventurant hors piste sans préparation. Une avalanche est toujours plus rapide qu’un être humain. Heureusement, plusieurs cours et stages vous permettent d’apprendre à évaluer le risque d’avalanche. Il est également judicieux de vous faire accompagner par un guide diplômé.

ÉTAPE 2 : préparation

Des bulletins d’avalanche et cartes topographiques aux randonnées à ski entièrement balisées : les personnes bien préparées prennent un meilleur départ et arrivent plus rapidement à destination. Voici une check-list pour commencer à préparer votre randonnée à la maison :

•    Gardez un œil sur les prévisions météorologiques et adaptez-vous en conséquence

•    Choisissez une belle randonnée à ski qui correspond à votre niveau

•    Apprenez à lire un bulletin d’avalanche

•    Si nécessaire, prévoyez des cours de ski ou de snowboard

•    Vérifiez si votre matériel et vos vêtements ont besoin d'un entretien, et contrôlez également que votre détecteur est chargé. Il est également important d’assembler votre sonde et votre pelle chez vous, pour vérifier que tout fonctionne toujours correctement.

 

N’oubliez pas non plus votre condition physique. Skier en terrain naturel peut représenter un effort considérable. Veillez donc à être en forme avant de partir à la montagne pour éviter de vous fatiguer trop vite et prévenir les blessures. Il existe de nombreux exercices pour vous préparer avant votre départ.

ÉTAPE 3 : discipline

Vous êtes enfin arrivé à la destination de vos rêves ? Vous avez apporté le bon équipement et une bonne dose d’endurance ? Le moment est donc venu de profiter pleinement de vos vacances. N’oubliez pas qu’un peu de discipline dans votre routine quotidienne vous permettra de tenir plus longtemps. Tenez notamment compte des conseils suivants lorsque vous descendrez une pente :

•    Gardez vos distances

•    N’entamez pas la descente en rangs serrés

•    Adaptez votre voyage à la taille et au niveau de votre groupe

•    Gardez un œil sur vos amis skieurs

 

En surveillant les prévisions météorologiques et en faisant preuve de flexibilité, vous garantissez une meilleure sécurité. Établissez par exemple avant de partir un itinéraire que vous pourrez facilement prolonger ou raccourcir si le temps venait à changer soudainement.


CONSEIL : en montagne, le temps peut changer en quelques minutes. Le manque de visibilité complique l’évaluation de l’état des pentes. Ne prenez pas de risques inutiles et rabattez-vous sur les remontées mécaniques en cas de doute.

ÉTAPE 4 : ressources

Croyez-nous : se sortir de la neige après avoir été enseveli sous une avalanche est impossible. Sans l’aide de vos camarades et de votre équipement de sécurité, vous ne vous en sortirez pas indemne.


LE SAVIEZ-VOUS ? À cause de l’énorme puissance et la pression de l’avalanche, la densité de la neige est bien plus élevée que celle de la neige fraîche. Une fois enseveli, vous serez emmuré. Assurez-vous donc toujours d’avoir votre pelle, votre sonde et votre détecteur à portée de main, dans votre sac à dos ou dans la poche de votre veste.

En emportant toujours le bon équipement et en apprenant à l’utiliser, vous serez mieux préparé à affronter une avalanche. Selon Jan Larosse, il est bon de disposer au minimum de la Sainte Trinité dans vos poches : une pelle, une sonde et un détecteur. Emportez-les toujours ensemble car séparément, ils sont peu utiles. En cas d’incident, vos compagnons de voyage sont toujours plus rapides sur place que les services d’urgence. Il est donc essentiel de savoir ce qu’il faut faire si vous rencontrez une avalanche. Suivez par exemple un cours tous ensemble pour apprendre à utiliser le détecteur et entraînez-vous à creuser dans la neige. Cela demande plus d’énergie qu’on ne le pense. Une équipe bien préparée peut faire la différence !

ÉTAPE 5 : stratégie

Pour éviter de se retrouver dans une avalanche, il existe plusieurs stratégies décisionnelles. Quelle que soit celle choisie, simulez-la sur la piste avec votre équipe et faites en sorte de la maîtriser parfaitement avant de partir en hors-piste !

 

La méthode Stop or Go, par exemple, vous permet de juger si c’est une bonne idée de sortir ou si vous feriez mieux de profiter de l’après-ski. Additionnez les facteurs ci-dessous ou demandez à votre guide professionnel si vous pouvez continuer à skier.

 

Méthode Stop or Go

BULLETIN DES AVALANCHES

  • Facteur de risque d’avalanche 1 = 1 risque mineur
    Presque toutes les pentes sont sûres.
  • Facteur de risque d’avalanche 2 = risque modéré
    Pas de pentes de 40° ou plus.
  • Facteur de risque d’avalanche 3 = 1 risque considérable
    Pas de pentes de 35° ou plus.
  • Facteur de risque d’avalanche 4 = risque élevé
    Pas de pentes de 30° ou plus.
  • Facteur de risque d’avalanche 5 = risque très élevé
    Ne partez pas en hors-piste.

INDICATEURS DU DANGER D'AVALANCHE

  • Chute de neige
  • Vent
  • Température
  • Degré d’inclinaison
  • Orientation de la pente  

CONSEIL : si vous vous blessez en hors-piste, l’Obex Backcountry Spin de la marque POC pourrait aussi vous sauver la vie. Grâce à la puce d’identification médicale NFC intégrée à ce casque, les secouristes sur place reçoivent immédiatement les informations médicales nécessaires pour vous traiter au mieux dans les minutes cruciales qui suivent un accident.

Snow Safety en images

Notre expert Jan Larosse a également rassemblé quelques conseils de sécurité supplémentaires dans ces courtes vidéos. Regardez-les chez vous ou sur la route, assis sur la banquette arrière : vous serez ainsi encore mieux préparé pour votre aventure hors-piste !

Encore plus d’inspiration

Complétez votre tenue de sport d’hiver par un bon casque de ski. Mais comment choisir le casque qui vous convient ? Nous allons vous y aider. 


Vos skis ou votre snowboard ont besoin d’un entretien complet après vos dernières aventures aux sports d’hiver ? Apportez-nous votre équipement et nous ferons en sorte que vous puissiez à nouveau glisser en toute sécurité l’année prochaine !   


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