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Une ceinture cardio pour votre téléphone


Une ceinture cardio pour votre téléphone

La méthode la plus minimaliste pour afficher votre fréquence cardiaque pendant l'entraînement est l'achat d'une ceinture cardiofréquencemètre séparée que vous connectez à votre smartphone pour consulter votre fréquence cardiaque sur l'écran, dans l'appli sportive de votre choix.

En principe, toute ceinture cardiofréquencemètre avec la technologie Bluetooth Smart ou ANT+ peut se connecter sans fil à votre téléphone, à condition que celui-ci prenne en charge cette technologie spécifique. L'idéal est donc de consulter le mode d'emploi de votre téléphone avant de commander ce type de ceinture.

CONSEIL : ANT+ et Bluetooth Smart vous offrent bien d'autres possibilités. Par exemple, avez-vous déjà découvert les pèse-personne intelligents de Polar et Garmin ? Ils se connectent sans fil à d'autres accessoires de sport intelligents pour suivre l'évolution de votre poids de façon totalement automatique. Idéal pour vous donner un petit supplément de motivation lors d'un régime alimentaire !

Ce type d'appli permet également d'enregistrer d'autres données comme votre vitesse et votre itinéraire grâce à la puce GPS dans votre téléphone. Les possibilités sont quasi infinies : les fonctions dépendent totalement de votre appli, de votre téléphone et de votre ceinture cardiofréquencemètre.

ASTUCE: La ceinture cardio, comme la célèbre Polar H7, offre plus de possibilités que vous ne le pensez. Elle est non seulement compatible avec de nombreux appareils Polar, elle fonctionne également avec les téléphones Android et iPhone les plus récents. Et, petit plus, elle se connecte également sans fil avec de nombreux appareils de fitness. Bref, un partenaire d'entraînement très flexible. Veillez cependant à détacher le transmetteur de la ceinture cardio après chaque utilisation et le sécher avec un chiffon doux. Autrement, le transmetteur continuera ses tentatives de connexion, ce qui influe négativement sur l'autonomie de la batterie.

Ceci nous amène au désavantage de cette approche : vous êtes obligé d'emporter votre smartphone pour faire du sport, ce qui n'est pas au goût de tout le monde. Par ailleurs, toutes les ceintures cardio ne fonctionnent pas en parfaite harmonie avec tous les téléphones ou toutes les applis. Vérifiez donc toujours si la technologie utilisée par la ceinture cardio est compatible avec votre smartphone et avec l'appli que vous souhaitez utiliser.

ASTUCE : N'oubliez pas que les smartphones sont assez fragiles. L'humidité, la poussière ou une chute risquent d'être fatales pour votre téléphone. La solution ? Protégez-le – par exemple avec les accessoires de Runtastic – pour réduire au maximum les risques de casse.

 

+ Possibilités

+ Prix

- Téléphone obligatoire

- Seuil technologique