basket.timer.attention

basket.timer.time.is.running.out

Tijd voor een sporthorloge    

Een gespecialiseerd sporthorloge is een slimme aankoop voor wie zijn hartslag wil meten bij sportactiviteiten. Zo’n sporthorloge kan immers perfect zelfstandig je trainingen begeleiden, en is daarnaast ook een stuk lichter, compacter en robuuster dan een telefoon. Maar welk model sluit het best aan bij jouw noden en verwachtingen? Onze experts gidsen je door het aanbod.

Een eenvoudig model … of liever een alleskunner?

Afhankelijk van het prijssegment waarin je gaat winkelen, kan je de functies van een sporthorloge zo uitgebreid of minimalistisch houden als je zelf wil. Waar de meest eenvoudige en budgetvriendelijke modellen zoals de Polar A300 HR zich beperken tot een weergave van je hartslag, je caloriegebruik en de tijdsduur van je training, doen iets duurdere modellen zoals de Polar M430 daar al snel extra’s zoals een gps-tracker bovenop. Een investering die we warm aanbevelen, aangezien je dan ook de afstand, gemiddelde snelheid en andere aspecten van je training kan meten voor een kleine meerprijs. 

In deze video laten we je kennismaken met de vele mogelijkheden van de Polar M430:

TIP: Wil je jouw trainingen nadien nog verder analyseren, dan kan dat via de apps of onlinediensten die de fabrikanten aanbieden. Daarmee kan je je trainingsroutes ook weergeven op een kaart, je tijden vergelijken met andere sporters uit je buurt of je vorderingen delen met de rest van de wereld.

Voor echte atleten    

Geavanceerde functies zoals intervaltrainingen, referentietijden van voorgaande trainingen of extra’s voor outdoorfanaten – denk aan een hoogtemeter of digitaal kompas – blijven typisch voorbehouden voor horloges uit het duurdere segment. Sommige modellen richten zich ook specifiek op één sportdiscipline, zoals lopen of fietsen, terwijl andere modellen zich bij een zo uitgebreid mogelijk scala sporten nuttig willen maken. Zo zijn er zelfs versies beschikbaar voor zwemmers en triatleten, zoals de Garmin Forerunner 735XT. Daarmee kan je ook in het water de vinger aan de pols houden.

TIP: Steeds meer sporthorloges zijn in staat om je hartslag te meten zonder dat een afzonderlijke borstband noodzakelijk is. Door de integratie van optische sensoren in het horloge zelf, meten ze je hartslag op ter hoogte van de pols. Populaire voorbeelden zijn de Tom Tom Runner 3 Cardio (ook beschikbaar met ingebouwde muziekspeler), de Suunto Spartan Trainer en Garmin ForeRunner 235.

Slimme snufjes    

Is je budget ruim genoeg (reken minimaal op zo’n 250 euro), dan kom je ook sporthorloges tegen die een combinatie zijn van een hartslagmeter, activity tracker en smartwatch.

  • De Garmin VivoActive is daar een mooi voorbeeld van: zonder smartphone in de buurt gedraagt hij zich als een elegant vormgegeven en geavanceerde activity tracker – compleet met sportmodi, gps en touchscreen. Maar wanneer je de VivoActive koppelt aan je telefoon, kan je er ook inkomende sms-berichten, e-mails en Facebookberichten (de zogenaamde Smart Notifications of slimme meldingen) op lezen. Bovendien is er met de komst van de VivoActive HR nu ook een versie met geïntegreerde optische hartslagmeter, waardoor een borstband overbodig wordt.
  • De Fēnix 5 van Garmin is dan weer een zeer compleet en robuust sport- en outdoorhorloge dat je helemaal kan personaliseren naar jouw wensen. Ook deze hoogwaardige alleskunner beschikt over een gps-sensor, is tevens een activity tracker en geeft slimme meldingen weer als hij verbonden is met je smartphone. En net als bij de VivoActive HR heeft hij een ingebouwde optische hartslagmeter. Ook beschikbaar in een damesmodel en met extra krasbestendig glas.
    >> Voor een nog volledigere presentatie kan je hier terecht.

TIP: Wil je ook je gewichtsevolutie automatisch in kaart brengen en opvolgen? Dat kan, op voorwaarde dat je sporthorloge ondersteuning biedt voor Bluetooth Smart of ANT+. Met dank aan die draadloze technologie kan je jouw horloge of tracker immers koppelen aan een smart scale, een slimme weegschaal die probleemloos communiceert en synchroniseert met je andere slimme sportaccessoires. In onze webshop vind je alvast sart scales van Garmin en Polar.