Fietsen naar het werk: tips voor bike commuters

Wist je dat we sinds de lockdown allemaal massaal op de fiets sprongen? Laat ons dat vooral blijven doen. Want ook in het najaar biedt pendelen met de fiets niets dan voordelen. Files vermijden bijvoorbeeld, om er maar eentje te noemen. Mits de juiste kleding en uitrusting ben je bestand tegen elke herfststorm of winterprik. Wij helpen je graag in het zadel voor je woon-werkverkeer met allerhande inspirerende tips. Zo maak je van bike commuting in geen tijd je nieuwe, gezonde levensstijl! 


Fietsen naar het werk: wat houdt je nog tegen?

Ik wil niet zwetend op het werk aankomen

Ik heb niet de juiste fietskledij

Ik kan niet douchen op het werk

Ik fiets niet graag in het donker

Ik wil niet door regen en kou fietsen

Ik adem niet graag vervuilde lucht in


Geen zorgen, we begrijpen je twijfels helemaal! Maar fietsen naar het werk is makkelijker, comfortabeler en gezonder dan je denkt. Wedden dat we je op deze pagina kunnen overtuigen?


You’ve got the (bike) look


Alle dames outfits


Alle heren outfits


Veelgestelde vragen

Hoe gezond is (elektrisch) fietsen?

Is fietsen gezonder dan wandelen?

Is fietsen goed om af te vallen?

Welke fiets is geschikt voor woon-werkverkeer?

Wat zijn de voordelen van fietsen naar het werk?

Hoeveel laagjes draag ik op de fiets?

Hoe vermijd ik koude handen op de (elektrische) fiets?

Waarop let ik bij de aankoop van een regenjas?

Hoe kan ik veilig fietsen in het donker?

Gelden er andere verkeersregels voor een speed pedelec?

Hoeveel fijn stof adem ik in als ik naar het werk fiets?


Q&A met doorgewinterde bike commuters

“Niets is prachtiger dan de zonsopgang of zonsondergang wanneer je door de velden of langs het water fietst”

 

Lisa, koersfiets- en e-bikecommuter

 

Leeftijd: 29

Beroep: Medewerker webcontent

Woon-werkafstand: 78 km heen en terug

Met welk merk van fiets rijd je naar het werk en waarom net die?

Wat neem je altijd mee in je fietstas?

Wat zijn de 5 must haves voor bike commuters?

Hoe stippelde jij je fietsroute naar het werk uit?

Hoe pas jij in de herfst en de winter je fietskledij aan?

Wat is je ultieme tip voor beginnende commuters?

Wat is voor jou het grootste voordeel aan bike commuten?

Hoeveel platte banden heb je al gehad onderweg?

Hou je meer van de heenrit of de terugrit?

Wat is je meest memorabele commute-ervaring?

Wanneer gebruik jij je fietsbel (en welk geluid maakt ze)?


“Reeën, reigers of een ijsvogeltje: op de fiets zie je altijd dingen die je met de auto mist”

 

Matthias, e-bikecommuter

 

Leeftijd: 30

Beroep: Verkoopsmedewerker Travel

Woon-werkafstand: 65 km heen en terug

Met welk merk van fiets rijd je naar het werk en waarom net die?

Wat neem je altijd mee in je fietstas?

Wat zijn de 5 must haves voor bike commuters?

Hoe stippelde jij je fietsroute naar het werk uit?

Hoe pas jij in de herfst en de winter je fietskledij aan?

Wat is je ultieme tip voor beginnende commuters?

Wat is voor jou het grootste voordeel aan bike commuten?

Hoeveel platte banden heb je al gehad onderweg?

Hou je meer van de heenrit of de terugrit?

Wat is je meest memorabele commute-ervaring?

Wanneer gebruik jij je fietsbel (en welk geluid maakt ze)?


“Ik neem soms een langere, rustige route op de terugweg om mijn gedachten te ordenen na een drukke werkdag”

 

Didier, e-bikecommuter

 

Leeftijd: 57

Beroep: Marketing Director

Woon-werkafstand: 24 km

Met welk merk van fiets rijd je naar het werk en waarom net die?

Wat neem je altijd mee in je fietstas?

Wat zijn de 5 must haves voor bike commuters?

Hoe stippelde jij je fietsroute naar het werk uit?

Hoe pas jij in de herfst en de winter je fietskledij aan?

Wat is je ultieme tip voor beginnende commuters?

Wat is voor jou het grootste voordeel aan bike commuten?

Hoeveel platte banden heb je al gehad onderweg?

Hou je meer van de heenrit of de terugrit?

Wat is je meest memorabele commute-ervaring?

Wanneer gebruik jij je fietsbel (en welk geluid maakt ze)?


Kies je fietsmateriaal zorgvuldig uit

De beste fietshelm

De beste commuter-uitrusting

De beste fietsbroek


Fietsen naar het werk: het nieuwe normaal

Stond je al eens zuchtend in de file terwijl een vrolijk fluitende fietser de lange rij auto’s voorbij peddelde? Dan ken je alvast één gigantisch voordeel van bike commuting: fietspendelaars winnen niet alleen tijd, het is ook nog eens kwali-tijd. Want terwijl jij langzaam indut op de tonen van de verkeersinformatie op de autoradio, werkt die fris uitgeslapen fietspendelaar aan zijn conditie én zijn mentale gezondheid op de trappers. 

De cijfers liegen er niet om. Bike commuters die minstens één dag per week naar het werk pendelen op hun tweewieler, halen hun cortisol- en adrenalinegehalte gevoelig naar beneden. Het gevolg: 20% tot 52% minder kans op stress! Je krijgt er letterlijk én figuurlijk een fris hoofd van, wat dan weer een positieve invloed heeft op je creativiteit en je stemming. Door de betere bloedcirculatie in je hersenen geef je zelfs je geheugen en je probleemoplossend vermogen een boost. En dat kan wel eens van pas komen tijdens je werkdag, niet?

Nog een mooie bonus: wie overdag regelmatig wat beweging heeft, zal ’s avonds sneller fysiek moe zijn. Een halfuurtje woon-werkverkeer op de fiets volstaat al om aan het einde van de dag vlotter naar dromenland te vertrekken. Oh, en die overtollige kantoorkilo’s? Die rijdt de bike commuter er zo af. Fietsen zet de vetverbranding in gang, helpt je spieren opbouwen én heeft een lage kans op blessures. Helemaal overtuigd? Zoek jezelf dan een bike buddy, zo krik je meteen ook je sociale skills op! 

Bekijk onze producten


Welk type fiets is geschikt voor woon-werkverkeer?

Elektrische fiets

 

"Een e-bike is door de trapondersteuning ideaal voor bike commuters die liever niet bezweet aankomen op kantoor."

 

- Haalt snelheden tot 25 km/u met ondersteuning

- Je kan deze fiets ook gebruiken voor je recreatieve weekendritjes of je dagelijkse boodschappen.

Lees meer over de elektrische fiets

Speed pedelec

 

"De speed pedelec of ‘snelle’ e-bike is populairder dan ooit bij fietspendelaars die wat verder (20 tot 40 km) van hun werk wonen, maar geen zin hebben in de dagelijkse file."

 

- Haalt snelheden tot 45 km/u met ondersteuning.

- Opgelet: enige handigheid is mooi meegenomen, en een speciale high speed-fietshelm en nummerplaat zijn verplicht. Kinderstoeltjes en fietskarren zijn niet toegelaten!

Racefiets

 

"Een snelle en lichte ‘koersfiets’ is een topper voor wie gebruik maakt van de fietsostrades of een woon-werkroute over een vlak wegdek ter beschikking heeft."

 

- Geschikt voor lange afstanden.

- Een douche op je werkplek is een aanrader, want je rijdt jezelf gegarandeerd in het zweet.

Mountainbike

 

"Een mountainbike is een must have voor bike commuters die ‘op den buiten’ wonen en zich behendig een weg willen banen door bos en veld om op het werk te arriveren."

 

- Ideaal voor ruw en oneffen terrein.

- Denk eraan: niet alleen je lijf, maar ook je kledij en je fiets zelf kunnen regelmatig een wasbeurt gebruiken!

Opgelet: in het aanbod van A.S.Adventure vind je enkel fietskledij en -toebehoren, geen fietsen. Laat je adviseren door je fietshandelaar en doe zeker een testrit om te achterhalen welke de ideale fiets voor je woon-werkverkeer is.


Must haves voor fietsfanaten

Als je dagelijks op de pedalen springt, kan je maar beter goed uitgerust zijn …

Letterlijk én figuurlijk!

Fietstassen

Praktisch of stijlvol?

Sporthorloges

Meet je prestaties

Regenjassen

Trap door weer en wind

Veilig door de ochtendspits

Hoe talrijk de bike commuters vandaag ook zijn, als fietser blijf je een zwakke weggebruiker.

Zorg dus dat je gezien en gehoord wordt onderweg!

Fietsverlichting

Verlicht je (fiets)pad

Reflectiemateriaal

Opvallen mag!

Fietsbellen

Laat van je horen

Benieuwd naar meer?

De Explore More-newsletter

Schrijf je in en ontvang boeiende artikels, tips en promo’s in je mailbox.

Schrijf je in

De A.S.Adventure-blog

Als je liever rustig rondklikt of op zoek bent naar iets specifieks.

Lees meer expertisetips

Het A.S.Magazine

Gratis voor Explore More-leden. Opgelet: de kans dat je gaat wegdromen, is groot.

Lees A.S.Magazine digitaal

Cookie-instellingen voor de beste online A.S.Adventure-ervaring

A.S.Adventure maakt gebruik van marketing, analytische en functionele cookies en vergelijkbare technologieën. Ook derden en sociale netwerken kunnen cookies plaatsen via onze website. Als je op “accepteren” klikt, ga je hiermee akkoord. Je kan voorkeuren ook wijzigen en wij slaan jouw keuze twee jaar op. Direct je keuze wijzigen? Dat kan via de cookie policy button onderaan alle pagina's.