Je volgende avontuur start hier

Loop je de 10 kilometer, 10 Miles of een halve marathon? Dan draait het niet alleen om tempo. Met de juiste voeding en hydratatie presteer en herstel je beter. Sportdiëtiste Karolien Rector deelt haar tips.

Flore testte tijdens haar voorbereiding voor de halve marathon een ademend en sneldrogend loopshirt en sportshort van Ayacucho.

Yoga is een uitstekende manier om fit en soepel te blijven en tegelijk aan je mentale rust te werken. Wij zetten de basisprincipes voor je op een rijtje.

Op zoek naar een sporthorloge om te lopen, zwemmen, fietsen, of om je gezondheid te tracken? Onze expert Olivier Kebers geeft een overzicht van zijn favoriete modellen.

Meer dan ooit zijn we bezig met fitness en gezondheid, en een sporthorloge houdt alles netjes bij. Maar wat betekenen al die cijfers? Producttrainer Ruben geeft je een beginnersles.

Op 25 & 26 april 2026 mag je uit de startblokken knallen op dit befaamde loopevent. Onze expert deelt zijn trainings- en voedingstips in een handig stappenplan.

Moeite om uit je luie zetel te komen? Met dit stappenplan vol tips en inspiratie voor beginnende lopers vertrek je enthousiast voor je eerste looptocht.

Wie aan duursport doet, heeft de juiste brandstof nodig. Maar welke sportvoeding is er, wat neem je precies, en wanneer?

Of je de 20 km door Brussel nu voor het eerst loopt of meer ervaring hebt, een goede voorbereiding loont. Collega Johanna vertelt hoe zij zich voorbereidt.

Net begonnen met pilates, of ben je een doorgewinterde beoefenaar? Valérie, onze expert in sportkleding, vertelt je welke essentials niet mogen ontbreken in je sporttas.

Op zoek naar een sportieve uitdaging? Ontdek de mooiste marathons in het buitenland en combineer je loopdoel met een onvergetelijke reis.

Heb jij ieder jaar moeite om je goede voornemens vol te houden? Met deze 7 tips wordt 2026 jouw jaar. Ready, set, go!

Zeg niet zomaar sportsokken tegen de compressiesokken van STOX. De degressieve compressie verbetert je prestaties én helpt je sneller herstellen na elke looptraining of skidag.