La recette inratable pour ne jamais s’ennuyer sur une plage !

Bien sûr, être couché sur un transat, un livre à la main ou tout mettre en œuvre pour avoir un joli bronzage, c’est chouette. Mais il est tout aussi possible de passer un agréable moment de détente sur la plage en se bougeant un peu ! Grâce à nos conseils, vous continuerez à faire de l’exercice et vous vous coucherez chaque soir - en vacances aussi - avec un sentiment de satisfaction. 

1. Optez pour un bar de la plage dans une autre station balnéaire !

Qui dit vacances à la plage, dit lézarder dans un transat, un verre à la main ! Dès lors, donnez une touche sportive à ce type de détente en choisissant un bar dans une ville proche. À pied, à vélo ou en gocart : on parie que votre verre vous semblera encore meilleur ? Vous trouverez ici une liste des bars les plus agréables de la côte belge.

2. Yoga beach babes & dudes

Pourquoi ne pas dérouler votre tapis sur le sable ? Essayez d’adopter quelques positions relaxantes et simples sur le sable à la fin de la journée (au coucher du soleil par exemple). Grâce aux effets de l’air marin et aux bienfaits de la séance de yoga, vous dormirez comme un bébé. Un sentiment de vacances garanti. 

3. Montrez-vous créatif avec vos clichés de vacances

Dites adieu à ces selfies traditionnels et aux couchers de soleil ennuyeux (mais beaux). Faites quelque chose d’amusant avec ces photos de vacances et transformez-les en une véritable activité. Dessinez par exemple des visages dans le sable et projetez-y ensuite votre ombre. Ou jouez avec les perspectives et faites comme si un seau gigantesque venu du ciel vous attaquait. Nous vous garantissons des photos souvenirs amusantes qui vous donneront toujours le sourire dans plusieurs années !  

4. Un jogging pieds nus

Le sable n’est pas la surface idéale pour battre des records à la course à pied. Par contre, courir sur le sable renforce la musculature. Justement parce qu’il semble absorber un peu votre force. Alternez le jogging pieds nus et la course à pied avec vos baskets, car nos petits pieds choyés n’ont plus l’habitude d’encaisser autant. Fini de courir ? Dans ce cas, faites un plongeon rafraîchissant dans la mer : voilà une manière idéale de récupérer. 

5. Passer l’été chez nos voisins

Saviez-vous que la côte néerlandaise regorge de trésors ? Il est grand temps de les découvrir ! Direction Vrouwenpolder par exemple : petit village propice aux balades à pieds ou à vélo, qui compte également de nombreuses installations de bien-être. Le shopping permet aussi de brûler des calories... et vous pourrez vous en donner à cœur joie ! En outre, Vrouwenpolder c’est le haut-lieu zélandais des sports aquatiques. En juillet et août, ne manquez pas de prendre un verre ou de manger un morceau chez De Branding, un chouette moment dans cette tente installée sur la plage qui couronnera votre excursion à la mer !

6. Rien de tel que les classiques

Deux raquettes et une petite balle : vous n’avez pas besoin de plus pour transformer vos vacances à la plage en vacances sportives ! Les passionnés y jouent pendant des heures. Laissez s’exprimer l’enfant qui sommeille en vous, cherchez un partenaire et tapez la balle sur la plage ! Pas encore totalement convaincu ? Peut-être que ces jolies raquettes de plage hautes en couleur en forme de pastèque estivale vous séduiront !