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Du poids plume aux modèles avec visière intégrée : notre expert présente ses casques préférés. Quel casque de ski est fait pour votre tête ?
Rien de tel que de solides chaussures de randonnée pour voyager, se rendre au mouvement de jeunesse ou se défouler dans la cour de récréation. Notre expert Stefaan vous présente ses modèles préférés.
La marque Gore-Tex est souvent associée à des vêtements de plein air imperméables et respirants. Mais comment fonctionne exactement cette couche technique ?
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Tout le monde connaît des périodes où l’exercice et une alimentation saine passent au second plan. Mais lorsque vous réintégrez vos séances d’entraînement dans votre emploi du temps, vous souhaitez bien entendu retrouver rapidement la forme. Quels sports peuvent vous aider à brûler rapidement et efficacement les graisses ? Nous vous aidons à retrouver votre condition physique en un rien de temps.
Qui dit marathon dit forcément programme d’entraînement. Et oui, même quand on peut courir comme Bashir Abdi. Lisez ici comment vous préparer au mieux.
Le 21 avril 2024, vous pourrez vous élancer de la ligne de départ. Mieux vaut bien s’y préparer. Notre expert vous fait part de ses conseils en matière d’entraînement et d’alimentation.
Courir sous la pluie, dans le froid glacial ou sous la chaleur : quels vêtements porter pour affronter de telles conditions ? Deux coureurs partagent leurs conseils.
Sur les pistes, une grande partie de votre chaleur corporelle s’échappe par vos mains et pieds. Ne craignez plus le froid lors de vos vacances grâce à nos 10 conseils.
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Vous partez bientôt aux sports d’hiver ? Avec le bon équipement, vos vacances seront encore plus mémorables ! Voici ce que vous devez emporter.
Que vous voyagiez avec un trolley ou un sac à dos : quelle taille de bagage à main est autorisée selon les compagnies aériennes ? Évitez les mauvaises surprises à la porte d’embarquement grâce à nos conseils.
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