Sur quatre sites aux Pays-Bas, le Surf Project apprend aux enfants atteints d'autisme ou du syndrome de Down à surfer. Cela les aide physiquement et mentalement.
La nature apaise le corps et l'esprit. Pour Agnes Wené, l'ornithologie a même été un remède pour sortir du burn-out.
Vous êtes une femme active qui aime faire du jogging, se détendre lors d’une séance de yoga ou profiter d’un entraînement physique intense ? Une brassière de sport adaptée est dès lors essentielle pour que votre poitrine reste confortablement en place. Moins il y a de coutures à l’intérieur, moins il y a de risques de frottements et d'abrasion douloureux - ce qui est particulièrement important en cas de mouvements intensifs. Voici ce dont il faut tenir compte lors de l’achat d’une brassière de sport.
Que vous ayez envie d'une petite balade en forêt ou envisagiez un trekking intense en montagne, avec une bonne veste technique, vous pourrez affronter toutes les situations. Nous vous guidons à travers notre vaste assortiment et vous aidons à choisir.
Let’s be Nomads voyage à travers l’Europe avec une auberge sur roues, à la recherche des meilleurs endroits pour faire du ski, du snowboard, de la randonnée, du surf ou du kayak.
Vous souhaitez avoir bien chaud par temps froid et humide ? Dans ce cas, le duvet n'est pas toujours le meilleur choix. Heureusement, il existe de nombreuses autres matières isolantes !
Promenade dans la fraîcheur d’un soir d’été ou randonnée intensive dans la neige : une polaire isolante et chaude vous protègera toujours du froid. Voici ce dont il faut tenir compte lors de l’achat de votre polaire.
Envie de donner à vos pieds le goût de la randonnée ? Retirez les semelles par défaut de vos chaussures de randonnée et remplacez-les par une paire de semelles de soutien. Elles amélioreront votre posture, garantiront confort et amortissement, causeront moins de frottements et donc moins de blessures. Voici ce dont il faut tenir compte lors de l’achat de semelles de randonnée.
Une randonnée vivifiante, une descente à skis ou le trajet quotidien à vélo pour vous rendre au travail ? Avec des sous-vêtements thermiques, votre corps sera toujours à la bonne température : chaud en hiver, frais en été. Comme une seconde peau, cette première couche est invisible sous vos vêtements. Elle évacue efficacement la transpiration et vous garde bien au sec sans vous refroidir. Voici ce dont il faut tenir compte lors de l’achat de votre première couche.
Cet été, Teva vous invite à la randonnée avec la nouvelle Terra Fi 5 et rend hommage à ses origines avec une nouvelle collection de sandales.
Savoir faire des nœuds, c'est toujours utile, surtout si vous partez en camp ! Voici cinq nœuds de base que vous (et votre jeune campeur) devez connaître !
Vous avez envie de laisser pour une fois vos enfants jouer dehors au lieu de trimer sur leurs calculs à l’intérieur ? Nous avons imaginé quelques excuses imparables qui vous seront sûrement utiles.
Quand vous repensez aux meilleurs souvenirs de votre jeunesse, de très nombreuses aventures vécues dehors vous reviennent certainement. Voilà qui plairait certainement aussi à votre progéniture ! Mettez donc les devoirs de côté un instant. Nous vous avons en tout cas préparé quelques excuses imparables.
Quelle est votre prochaine destination de voyage ? Roadtrip ou trekking, au nord ou au sud ? Laissez-vous inspirer par les projets de vacances de 4 Ambassadeurs de #asadventure.
Joyeux anniversaire... Pour célébrer les 10 ans d'existence d'Ayacucho®, nous avons posé 10 questions à Steven De Beul, le fondateur de notre marque distributeur.