Mains et pieds froids aux sports d’hiver ? Voici comment les garder au chaud !
Sur les pistes, une grande partie de votre chaleur corporelle s’échappe par vos mains et pieds. Ne craignez plus le froid lors de vos vacances grâce à nos 10 conseils.
Randonnées en bord de mer : nos idées pour un bon bol d’air frais
Prendre le large : quel meilleur moyen pour se vider la tête que de la remplir des bonnes énergies de la mer du Nord ? Découvrez 12 belles promenades côtières !
Voici comment entretenir vos chaussures de randonnée
Vous voulez profiter de vos chaussures de randonnée le plus longtemps possible ? Un nettoyage et un entretien adaptés sont indispensables. Grâce à ces conseils d’entretien, vous les garderez en parfait état !
Le 21 avril 2024, vous pourrez vous élancer de la ligne de départ. Mieux vaut bien s’y préparer. Notre expert vous fait part de ses conseils en matière d’entraînement et d’alimentation.
Nos itinéraires de randonnée longue distance préférés
Vous avez la randonnée dans le sang et vous êtes en quête d’itinéraires d’exception ? Ces neuf randonnées à travers la Belgique et l’Europe auront de quoi vous combler !
Escapardenne Lee Trail : 3 jours de randonnée au Luxembourg
Vous voulez savoir si des vacances de randonnée vous conviendraient ? Le Lee Trail est un bon début ! C’est l’itinéraire préféré de notre collègue Annemie. Faites le plein d’inspiration !
Un casque de ski bien stable sur votre tête améliore votre sécurité sur les pistes. Mais devez-vous opter pour un modèle de taille S ou M ? Ou la taille de votre marque préférée est-elle en centimètres ? Ces conseils vous aideront à choisir un casque de ski qui s’adapte parfaitement à votre tête.
Voici comment choisir la bonne taille de gants de ski
Des gants de ski bien ajustés sont essentiels si vous voulez garder vos mains au chaud sur les pistes. Ces conseils vous aideront à choisir la bonne taille de gants en trois étapes !
La cinquième édition de la Hagelandse 101 se déroulera les 5 et 6 septembre 2025. Nos collègues ont participé à l’édition précédente et partagent leurs conseils !
De bonnes chaussettes de ski sont indispensables à tout skieur et snowboardeur. Avec les modèles préférés de nos experts, vous dévalerez les pistes les pieds bien au chaud et en tout confort.
Julie, collaboratrice d’A.S.Adventure, a gravi le Kilimandjaro. Découvrez comment elle s’est préparée pour atteindre le sommet. Elle partage ses conseils pour la grande aventure sur la plus haute montagne d’Afrique !
Bonnes résolutions : mode d’emploi pour continuer à bouger en 2025
Vous savez d’expérience que vous avez du mal à tenir vos bonnes résolutions ? Suivez nos conseils pour y arriver. 3, 2,1… Bonne année et bon sport ! C’est parti !
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