Wcup Sports Drink Lemon 30g

La WCUP Sports Drink est une boisson isotonique désaltérante qui, grâce à sa combinaison multi-niveaux de glucides simples, assure un apport énergétique durable.

Cette solution de glucides et d’électrolytes améliore l’absorption de l’eau et maximise l’endurance lors d’efforts physiques prolongés.
Avec un pH neutre de 7,1, la WCUP Sports Drink aide à prévenir les troubles digestifs et les inconforts gastriques.

Pendant l’effort, le corps transpire pour réguler sa température, entraînant une perte de liquide susceptible d’affecter les performances. Il est donc essentiel de s’hydrater régulièrement pour compenser cette perte.
Cependant, la transpiration entraîne également la perte d’électrolytes essentiels tels que le potassium et le magnésium, indispensables à la performance. Ces éléments doivent être remplacés pour favoriser la rétention d’eau et stimuler la sensation de soif.

Les performances en endurance dépendent aussi des réserves de glycogène musculaire. Il est donc crucial de reconstituer ces réserves pendant l’effort en apportant des glucides supplémentaires.
Sans apport de glucides lors d’une activité prolongée, les réserves de glycogène musculaire seraient épuisées après environ 90 minutes. La quantité de glucides à consommer pendant l’effort dépend de la durée de l’exercice.