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De l’eau potable… même à Tombouctou !

Savez-vous que près de 80 % des maladies de voyages sont causées par la consommation d’eau souillée ? Donc, si vous vous aventurez dans un pays où l’eau provient du robinet, des sources ou des puits, mieux vaut savoir comment la filtrer !

Des gouttes aux filtres

Vous pouvez purifier l’eau de trois manières :

  • Cuire : faites cuire l’eau durant 5 minutes afin de tuer tous les micro-organismes. Les saletés et les sédiments resteront cependant présents. Il faut naturellement un réchaud (ou un feu de bois).
  • Tablettes de purification d’eau : il est préférable de les utiliser en cas d’urgence uniquement. Elles ont mauvais goût et elles contiennent un agent chimique qui, en cas de consommation répétée, peut affecter votre thyroïde. Cela vaut aussi pour les gouttes d’iode et de chlore.
  • Filtre à eau : utilisez un filtre doublé d’un élément de purification. Vous aurez alors la certitude de boire de l’eau 100 % pure.

Types de filtres

Le type de filtre nécessaire dépend de votre destination de voyage. Faites-vous conseiller dans votre A.S.Adventure Store.

 

  • Un filtre en céramique ou en fibre de verre convient pour l’eau stagnante ou pour l’eau courante de surface. La microfiltration enlève toutes les particules de l’eau, notamment les bactéries.
  • Un filtre aux ions d’argent détruit les bactéries et assure également une plus longue conservation grâce à la présence d’argent.
  • Un filtre au charbon actif élimine l’éventuelle pollution chimique due à l’industrie ou à l’agriculture.

 

Dans les cas extrêmes

En cas de déshydratation, votre corps manifeste par tous les pores qu’il lui faut du liquide. Mais ne succombez pas à ces cinq tentations qui amplifieront encore votre soif. Ne buvez jamais :

  • L’urine contient des déchets toxiques et du sel, ce qui donne encore plus soif.
  • Le sang contient d’éventuelles maladies et également du sel.
  • L’eau de mer aggrave la déshydratation.
  • L’alcool l’aggrave également et altère vos capacités de jugement.
  • L’eau suintant de la chair d’animaux ainsi que leur sang sont aussi à proscrire.